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大众皆知，在金庸武侠系列演义中，不仅有各式神奇的武功绝学，如降龙十八掌、九阴真经、六脉神剑和太玄经等等，还有各式通灵的神兽，如杨过的神雕，阿青的白猿，除此以外，虽然也少不了进步功力的练功至宝，今天笔者就为大众证据金庸武侠中的三大练功至宝，第一个被郭靖捡了低廉，第三个则是天下至阴至寒之物，有驻防心魔的奇效。

NO1，大红蟒蛇

此物出自《射雕能人传》，乃参仙老怪梁子翁的宠爱至宝，书中描述，梁子翁因二十年前琢磨采阴补阳的布告，被洪七公发现扒光了他的头发，这老怪别具肺肠，在深山中执了一只大蟒蛇，逐日用各式珍迥殊有的草药喂养，勤竭力恳的二十多年关心，底本过几日就要大功顺利，只有喝了这个大红药蛇的血，他待静坐真金不怕火葬，不仅能功力大增，还可延年益寿，没思到被傻小子郭靖捡了一个大低廉.

另外皮《侠客行》中雪山派掌门白沉稳，也在雪山山吃过一枚异蛇的蛇胆，内力大增，几十年纵横西域无对手，可他的门徒却莫得吃过蛇胆，功力平平，剑招还稀松的吓东谈主。

NO2,阴阳药酒

此物出自《侠客行》第十一趟，这“狗杂种”石破天烤了两只猪蹄，鲜香味好意思，还迷惑了两个吃货赏善罚否到来，这瘦子从腰间取下了一个蓝色的葫芦，拔开塞子喝了一口，大笑谈：“好酒”，胖子也从腰间取下了一个朱红色葫芦，摇晃了几下，拔开塞子喝了一口，说了句好酒，这两位使臣就是张三和李四，他们边吃狗杂种烤的猪蹄，边喝我方的药酒，石破天嘴馋，也思喝一口，喝完一口后，顿时嗅觉混身百骸情愿无比摇头摆脑。

张三李四见石破天喝了没啥事，于是加大了药量，给蓝葫芦悄悄放了整颗九九丸，红葫芦里则加了整颗猛火丹，石破天喝了药酒顿时嗅觉肚子剧痛无比，在耍了会醉拳后便拖拉无恙，内功反而大有增益，这个情况令张三李四大大称奇，不外由于九九丸和猛火丹药力太大，石破天也用了七七四十九天才透彻真金不怕火葬。

NO3，寒玉床

此物乃《神雕侠侣》之物，是古墓派祖师林朝英，以王重阳所赠的极北苦寒之地数百丈坚冰下挖出的寒玉制成，是修皆内功的极好补助用具，在这上头练功，一年可抵十年，因为刚运转睡在这上头，会以为奇寒无比，只可驾驭全身功力与其相抗，在久而久之，风尚成当然，这即就是睡梦中亦然练功不缀。

还有练功最忌讳的就是走火入魔，平时里练功都需要一半的精神与心火相抗，寒玉床乃天下至阴至寒之物，坐卧在上头，心火自清，练功也能愈加精进踊跃开云(中国)Kaiyun·官方网站 - 登录入口，杨过亦然睡在这张床上方才功力猛进。